Deliciosa torta de chocolate y limón

Suave, espumosa, fresca, sencilla de preparar, llena de vitaminas y antioxidantes. Es ideal para compartir a la hora del té, con amigos y familiares.

Simplemente exquisita. Así es la receta que te vamos a contar en la nota de hoy. No vas a poder resistir la tentación de salir corriendo a la cocina y prepararla ya mismo!

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Ingredientes para realizarla

1 paquete de galletas de chocolate

2 cucharas soperas de margarina

1 lata de leche condensada

jugo de 3 limones

1/2 pote de crema de leche

1/2 paquete de gelatina en polvo sin sabor

Preparación

Para la masa 

1. Aplastar las galletas de chocolate en la licuadora y mezclar la margarina hasta que se unifiquen. Cubrir con el mix de galletitas, el fondo y los lados de un recipiente para horno, con la parte inferior extraíble.

2. Hornear a 200 grados de temperatura, por 10 minutos.

3. Dejar enfriar y reservar.

Para el relleno 

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1. En una licuadora, batir la leche condensada con el jugo de limón, hasta que quede cremoso.

2. Añadir la crema de leche y  la gelatina (esto tiene que ser disuelto siguiendo las instrucciones que aparecen en el paquete).

3. Batir hasta que se incorporen todos los ingredientes.

4. Volcar sobre la masa y refrigerar durante 4 horas o, hasta que esté firme.

5. Al momento de servir, decorar con el limón en rodajas finas.

 

15 beneficios de consumir limón

Lemon

Lemon

1. Refuerza el sistema inmunológico

2. Posee vitamina C, altamente recomendada para las defensas de nuestro cuerpo, evitando enfermedades

3. Contiene ácido cítrico, málico, acético y fórmico

4. Colabora en eliminar toxinas del organismo

5. Es un poderoso bactericida

6. Es ideal para combatir catarros, ronqueras, resfríos, amigdalitis, pulmonías, bronquitis, congestiones, gripe, asma y enfermedades respiratorias

7. Tiene vitamina P que tonifica los capilares y vasos sanguíneos

8. Es bueno para cicatrizar heridas de todo tipo

9. Rico en minerales como potasio, magnesio, calcio y fósforo

10. Aporta grandes ventajas para el tratamiento de la hipertensión arterial

11. Cuenta con vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5, B6, PP)

12. Interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono

13. Previene inflamaciones de la piel, del aparato digestivo y del sistema nervioso

14. Es excelente para activar la circulación de la sangre, ayudando a evitar complicaciones relacionadas con las arterias

15. Puede colaborar en la disolución de cálculos renales

 

Fuente: http://alimentacion-sana.org

 

Comentarios de esta nota

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